Заботимся о Вашем здоровье:
лечение, профилактика, отдых
Вологда, Возрождения, д.9
(8172) 51-07-09, 51-08-28
Главная » Медицинские услуги » Лечебно-оздоровительные процедуры » Финская общетерапевтическая сауна

Финская общетерапевтическая сауна

Финская баня (сауна) — баня сухого жара, в которой воздух имеет высокую температуру до 90-110 градусов по Цельсию и низкую влажность- 10-25%. Из-за низкого уровня влажности жар легче переносится, нежели в русской бане. Сауна обеспечивает полноценное расслабление тела, укрепляет имунную систему, улучшает эмоциональное состояние, повышает работоспособность.

Показания для лечения в финской сауне:

  • Ревматизм, подагра;
  • Ожирение;
  • Аллергия;
  • Незаразные кожные заболевания;
  • Нарушения менструального цикла;
  • Воспаления органов малого таза;
  • Как профилактическое средство от простуды;
  • Бессонница;
  • Психологическое напряжение;

Противопоказания:

  • повышенная температура тела;
  • острые инфекции;
  • атеросклероз;
  • туберкулез;
  • злокачественные образования;
  • гипертиреоз;
  • глаукома;
  • психоз, психопатия;
  • склонность к тромбозам или кровотечениям.

Правила лечения в финской бане

  • На финскую баню следует отвести не менее 2 часов. За 2 часа до бани нельзя принимать пищу, предварительно следует опорожнить мочевой пузырь и кишечник.
  • Первый раз можно париться не более 10 минут, следующий - 15 минут.
  • Перед парной необходимо помыться под душем и насухо обтереться полотенцем.
  • В сауне следует сесть или лечь на полку и совершенно расслабиться.
  • Последние 2 минуты следует посидеть.
  • Тело лучше растирать щеткой или махровым полотенцем для стимуляции кровообращения и потоотделения.
  • При внезапном ухудшении самочувствия или головокружении следует как можно быстрее покинуть парную.

У нас Вы можете пройти другие процедуры, основанные на методах грязе- и теплолечения:

      ПРАЙС-ЛИСТ НА ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ

      Тепловая кабина общетерапевтического водействия (финская сауна) для группы до 4-х чел.
      560 руб.

      С ВАМИ РАБОТАЮТ

      медицинская сестра

      Новости МЕДИЦИНСКОГО ЦЕНТРА «Бодрость»

      Врач-дерматовенеролог
      Открыт ежедневный прием дерматовенеролога!
      «БОДРОСТЬ» - ЧЕМПИОН ВОЛОГДЫ по футболу в формате 8х8!
      «БОДРОСТЬ» - ЧЕМПИОН ВОЛОГДЫ по футболу в формате 8х8!
      ПРИВИВКА ОТ ГРИППА!
      Началась прививочная кампания по вакцинации от гриппа!